Vleugje magie
Voor jou
Natuurlijke ritmen
Beschrijving
Extra informatie
Locatie | Online |
---|---|
StartDatum | Op ieder moment |
Voedend leef- en lijfstijl programma afgestemd op jouw Cyclus en de Maan.
Moonfood is een online leefstijl-programma van 13 weken waarin je aan de slag gaat met:
- Je vrouwelijke hormonale cyclus en de Maancyclus
- Uitgebreide informatie over de kwaliteiten van verschillende fasen tijdens deze cycli
- Het Ritme van de Maan en hoe je haar kunt herkennen
- Wekelijks gezonde recepten passend bij je wijze vrouwenlijf
- Stap voor stap ‘’voeding’’ in je keukenkastjes brengen als vervanging voor eten dat ‘’vult’’ zonder te ‘’voeden’’
- KeukenMagie
- Kennis over geneeskrachtige kruiden passend bij je lijf en haar cyclus
- De opbouw van je eigen kruidenkabinet
- Verdieping rondom lijf en zelfzorg
Het Moonfood programma is opgebouwd uit 3 fasen
Fase 1: Week 1
Een intensieve voorbereidende week met veel informatie.
Fase 2: Week 2 t/m 9
KENNIS & UITPROBEREN, MaanBasis STAP voor STAP;
8 weken en 8 fasen, waarin we je fase na fase meenemen in de wereld van hormonen, kruiden, de Maan en voeding.
Hoe het allemaal met elkaar verbonden is? Dat leer je hier.
Fase 3: Week 10 t/m 13
VOL in ACTIE;
In het Ritme van de Maan, dag in dag uit, zoveel mogelijk toepassen wat we in de 8 weken hiervoor stap voor stap hebben voorbereid.
Week 14 en verder:
Je hebt nu 3 volle MaanCycli Moonfood-ig gegeten en gaat vanaf hier met het basis maaltijdplan lekker varieren naar eigen smaak met de kennis die je hebt.
START: kan op ieder moment
Klik erop en vul je wachtwoord in.Hierna heb je toegang tot de modules die week voor week toegankelijk worden en ontvang je receptenmails, boodschappenlijstjes, maanmails en inspiratie.
ONTDEK
Geertje Noorlander (geverifieerde eigenaar) –
Moonfood is echt een prachtig en compleet programma. Praktische waardevolle informatie word op een heldere toegankelijke manier gedeeld.
Door de 3 expertises die samenkomen is de kennis gedegen en doorleefd. Ik ben er heel blij mee!