One cannot think well, love well, sleep well, if one has not dined well.

Ontdek een nieuwe manier van eten & leven.

3 Manen maaltijdplan.

Een basis Maan-maaltijdplan voor een complete Maancyclus, waarmee je naar je eigen smaak kunt blijven varieren de toekomst in.

Kennis.

Fysieke, emotionele en mentale voeding afgestemd op je vrouwelijke cyclus.
Onderweg naar minder PMS- en minder menstruatieklachten & meer vitaliteit!

Activiteiten.

Moonfood brengt je actief naar buiten, met wildplukken, het maken van een kruidenkabinet en kennis over de Maan.
Moonfood brengt je ook diep naar binnen, naar de kracht van je cyclus.

Until you get your nutrition right, nothing is going to change.

Moonfood is 13 weken kennis over hoe jouw hormonen, kruiden, de Maan en voeding met elkaar zijn verbonden.
Het is plezier met je lijf, lekker rommelen met recepten en aandacht voor de Aarde, het seizoen en jezelf.

VOORPROEFJE

By changing your diet , you can change your entire life.

We starten op 8 maart met de voorbereidende week, dan volgen 8 weken MaanBasis (stap voor stap door alle fasen) en dan 4 weken in het Ritme van de Maan.

Bekijk het schema

Knowledge on its own is nothing, but the application of useful knowledge, now that is powerful.

Moonfood leert je over wat je kunt wildplukken in de tijd van het jaar en waar dat als voeding of geneeskrachtige kruid past in je cyclus.
Daarnaast krijg je kennis over welke bereidingsmethoden en kruiden ondersteunend zijn voor bepaalde fasen.
Ook leer je over de kwaliteiten van de 8 fasen van de Maan en hoe je daar mee aan de slag kunt in je werk, je gezin, je lijf, je voeding en je creatieve en sportieve activiteiten. Zodat jij kunt meestromen met het natuurlijke ritme in je lijf!

  • een basis Maan-maaltijdplan voor een complete Maancyclus, waarmee je naar je eigen smaak kunt blijven varieren in de toekomst

  • 13 weken lang, wekelijkse modules in een online leeromgeving
  • 3x per week aanvullende mails met recepten
  • een kruidenkabinet opbouwen

  • Maan-van-het-moment info
  • live Q&A sessie met Kim, Karin en Marieke
  • een gezonde basis aan voeding in je keuken
moonfood_maantijd
AANMELDEN

ONMOET DE

GRONDLEGSTERS

ONMOET DE

GROND-LEGSTERS

Kim

eigenaresse van De Aardvrouw, natuurgeneeskundig therapeut en docent fytotherapie

Karin

oprichtster en eigenaresse van Maantijd, wetenschapster, priesteres en schrijfster van MaanMeiden

Marieke

eigenaresse van De Groene Ketel – biologische catering,
natuurvoedingsdeskundige en natuurcoach